Description
Helianthus annuum
Graines très nutritives, riches en acide gras essentiel. A mettre dans les salades, les pains, les muffins, à mélanger avec d'autres graines pour l'apéritif ou à grignoter telles quelles !
Recette(s) associée(s)
Aromates, épices et condiments du monde entier
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Graines très nutritives, riches en acide gras essentiel. A mettre dans les salades, les pains, les muffins, à mélanger avec d'autres graines pour l'apéritif ou à grignoter telles quelles !